平时少量食用鱼腥草一般不会伤肾，但大量食用则可能损伤身体。鱼腥草兼具食物和药用价值，其性辛、微寒，含有一定量马兜铃碱。少量食用有清热解毒、祛痰化痰等功效。然而，经常大量食用会导致身体损伤，如引起肾功能损伤，严重时甚至可能出现肾功能衰竭等问题。所以，平时不应经常过量食用鱼腥草，用药时需遵医嘱，正常剂量下使用通常不会对身体造成较大影响。
一、鱼腥草的食用情况
1.少量食用一般不会伤肾。
2.大量食用可能损伤身体。
二、鱼腥草的特点
1.既是食物又是药物。
2.性辛、微寒。
3.含有马兜铃碱。
三、鱼腥草的功效
1.少量食用的功效，如清热解毒、祛痰化痰。
四、大量食用的危害
1.导致身体损伤。
2.可能引起肾功能损伤。
3.严重时可能出现肾功能衰竭。
尾段总结：总之，要注意鱼腥草的食用量，避免经常大量食用，用药要遵医嘱，这样才能减少其对身体的不良影响。