脚气是怎么造成的

脚气主要是由皮肤癣菌感染引起的,其中红色毛癣菌是最常见的致病菌。据统计,全球约有1/3的人患有不同程度的脚气。

感染途径有哪些

接触污染物品: 比如在公共浴池、游泳池、宾馆的公共拖鞋等地方,接触到被皮肤癣菌污染的物品,就容易被感染脚气。像公共浴室的地面,如果有皮肤癣菌残留,人光着脚走在上面,就可能沾上病菌。自身其他部位真菌蔓延: 比如本身有手癣、体癣等,用手搔抓后再接触脚部,就可能把真菌带到脚部引发脚气。比如经常用手抓挠患有手癣的部位,然后没洗手就去碰脚,就容易让脚部感染真菌。

易患人群有哪些

多汗人群: 脚部容易出汗的人,比如运动量较大的人,脚部出汗多会营造一个潮湿温暖的环境,非常适合皮肤癣菌生长繁殖,从而增加患脚气的风险。像爱运动的人,每天运动量较大,脚部出汗多,如果不及时清洁和更换干爽的袜子,就很容易得脚气。长期穿不透气鞋袜的人: 长时间穿着不透气的鞋子,如塑料鞋、不透气的皮鞋等,会使脚部的空气不流通,湿度和温度升高,为皮肤癣菌的生长提供了有利条件,这类人患脚气的几率相对较高。比如一些上班族,整天穿着不透气的皮鞋,脚部处于封闭不透气的环境中,就容易引发脚气。免疫力低下者: 例如患有糖尿病、艾滋病等疾病的人,或者长期使用免疫抑制剂的人,他们的身体免疫力较低,抵抗真菌的能力减弱,更容易受到皮肤癣菌的侵袭而患上脚气。比如糖尿病患者,由于血糖控制不佳,身体的免疫功能受到影响,就比普通人更易感染脚气。

如何预防脚气

保持脚部清洁干燥: 每天要用温水清洗脚部,洗完后及时擦干,尤其是脚趾之间的部位。可以选择穿透气性好的鞋袜,比如棉质的袜子和布鞋、运动鞋等,让脚部保持干爽。每天更换袜子,鞋子也可以经常晾晒,保持内部干燥。避免接触污染物品: 在公共浴池、游泳池等公共场所,尽量不要光着脚走路,最好穿上拖鞋。不与他人共用拖鞋、毛巾、脚盆等个人物品,防止交叉感染。比如公共浴室的拖鞋,很多人使用,容易残留真菌,所以一定要避免直接接触。增强免疫力: 对于免疫力低下的人群,要积极治疗基础疾病,比如糖尿病患者要控制好血糖。同时,保持健康的生活方式,均衡饮食,适量运动,保证充足的睡眠,以提高身体的免疫力,降低患脚气的可能性。比如糖尿病患者要遵循医生的治疗方案,控制血糖水平,同时加强锻炼,合理饮食。