血糖高可以适量食用三七粉，但要注意控制好用量。
一、三七粉是一种中药，其功效主要包括化瘀止血、活血定痛等，能够用于治疗多种出血症以及跌打损伤等病症。
1.对于血糖高的人群而言，尤其是伴有瘀血情况的，适当食用一些三七粉，对于病情的治疗和预防能起到一定作用。
2.不过要注意，糖尿病患者若出现过敏、牙龈出血、皮下出血等状况，应慎用或禁用三七粉。
二、血糖高者服用三七粉要适度，不可过量，否则可能会引发流鼻血、牙龈出血、咯血，甚至导致心律失常等情况。
三、需明确的是，血糖高吃三七粉并不能达到治疗目的，同时还要结合自身身体情况，在医生的指导下合理使用。
总之，血糖高者食用三七粉有一定益处，但要谨慎且合理使用，不能单纯依靠其来治疗，应遵循医生建议。同时要关注自身身体反应，出现异常及时调整。