耳鸣的治疗方法有多种，其中药物治疗方面，常用的有改善内耳循环的药物，像银杏叶提取物制剂，有研究表明约60%左右的耳鸣患者使用后能在一定程度上缓解症状。
非药物干预方法
掩蔽治疗：通过使用耳鸣掩蔽器产生与患者耳鸣声音频率相近的掩蔽声，来掩盖耳鸣。一般每天需要进行数次掩蔽治疗，每次时间约30分钟左右，长期坚持可能会有较好效果。心理咨询：对于因精神压力等因素导致的耳鸣，心理咨询很重要。专业的心理咨询师可以帮助患者缓解焦虑、紧张等情绪，约有70%的因心理因素引发耳鸣的患者，在经过3 - 6个月的心理咨询后，耳鸣症状会有所减轻。
手术治疗情况
针对病因手术：如果是由外耳道异物、中耳胆脂瘤等原因引起的耳鸣，需要进行相应手术。比如外耳道异物取出术，一般在门诊即可进行，手术时间短，风险较低；而中耳胆脂瘤手术则相对复杂些，需要住院治疗，术后需要一段时间恢复，约80%因这类病因手术治疗的患者耳鸣能得到改善。
生活方式调整
避免噪音暴露：日常生活中要尽量避免长时间处于85分贝以上的噪音环境中，比如工厂车间、迪厅等场所。如果无法避免，要佩戴耳塞等防护用具。规律作息：保持充足睡眠，每天保证7 - 8小时的睡眠时间，作息不规律可能会加重耳鸣症状，约50%作息不规律导致耳鸣的人群，调整作息后耳鸣有所缓解。