关键点：孕晚期胎动厉害的原因包括胎儿晚上活跃、睡姿不正确、宫内缺氧。
一、胎儿晚上活跃：
在孕晚期，胎儿会逐渐形成规律的作息习惯，其一天中的胎动情况也会随昼夜有所变化。通常来说，早晨胎动次数较少，下午6点以后增多，晚上8点至11点这段时间胎动最为活跃。建议孕妇从孕28周起每天自行数胎动，留意胎动的变化。如果胎动没有出现明显的增多或减少，那一般属于正常状况。
二、睡姿不正确：
孕晚期时，胎儿在子宫内的活动空间会日益变小，此时胎儿会变得格外敏感。孕妇在睡觉时若不小心压迫到胎儿，或者长时间保持同一姿势导致胎儿受压而感觉不适，胎儿就会通过扭动身体来调整到合适的姿势，若用力过猛，就会让孕妇感觉到胎动厉害。一般建议孕妇选择侧卧睡姿，并且偶尔还需变换一下睡姿。
三、宫内缺氧：
要是胎儿平时胎动并不频繁，却在孕晚期突然大幅增加，甚至比平时频率超出一倍以上，这时就要考虑胎儿是否存在宫内缺氧的情况。孕妇应及时到医院进行胎心监护以明确诊断。若确诊为宫内缺氧，首先可通过吸氧等方式进行调理，若能缓解胎动异常，可继续待产观察。但如果经过对症处理后胎动频繁的情况仍未消失，孕妇应及时完善彩超检查，查看胎儿在宫腔内的具体状况，必要时可能需要终止妊娠。
总结概况提示：孕晚期胎动厉害可能由多种原因引起，如胎儿晚上活跃是正常现象，而睡姿不正确和宫内缺氧则需注意并采取相应措施，孕妇应密切关注胎动变化，出现异常及时就医检查和处理。