孕晚期胎动特别厉害可能是正常的，但也可能提示胎儿存在异常情况。以下是一些可能的原因：
1.生理原因：
胎儿发育：孕晚期胎儿的体型增大，活动空间相对减少，胎儿可能会通过更强烈的胎动来表达自己的需求。
孕妇情绪：孕妇的情绪变化，如兴奋、紧张、焦虑等，可能会刺激胎儿，导致胎动增加。
外界刺激：孕妇所处的环境变化，如噪音、强光等，也可能会影响胎儿的活动。
2.病理原因：
胎儿缺氧：胎儿缺氧是导致胎动异常的常见原因之一。如果胎盘功能不良、脐带绕颈、孕妇患有妊娠期高血压等疾病，都可能影响胎儿的氧气供应，导致胎动频繁或剧烈。
胎儿畸形：某些胎儿畸形，如先天性心脏病、无脑儿等，也可能导致胎动异常。
孕妇疾病：孕妇患有糖尿病、甲亢等疾病时，体内的激素水平变化可能会影响胎儿的活动。
如果孕晚期胎动特别厉害，孕妇可以采取以下措施：
1.计数胎动：孕妇可以每天固定时间数胎动，了解胎儿的活动规律。如果胎动过于频繁或过少，应及时就医。
2.改变体位：孕妇可以尝试改变体位，如左侧卧位，看看是否能缓解胎动异常。
3.放松心情：孕妇应尽量保持心情放松，避免过度紧张和焦虑。
4.及时就医：如果胎动异常持续不缓解，或伴有其他症状，如腹痛、阴道流血等，应立即就医，进行详细的产前检查，以确保胎儿的安全。
总之，孕晚期胎动特别厉害可能是正常的，但也可能提示胎儿存在异常情况。孕妇应密切关注胎动情况，如有异常及时就医，以确保胎儿的健康。