后背很痒可能由多种原因引起。比如皮肤干燥是常见原因之一，尤其在秋冬季节，空气湿度较低，人体皮肤的水分容易流失，大约有60% - 70%的人在秋冬会因皮肤干燥出现瘙痒，后背就可能率先感到瘙痒。
皮肤干燥导致的后背痒
原因： 皮肤表面的皮脂膜能锁住水分，当天气干燥、频繁洗澡等情况发生时，皮脂膜受损，皮肤保水能力下降，就会干燥瘙痒。缓解方法： 洗澡后可尽快涂抹身体乳，选择含甘油、凡士林等保湿成分的产品，能帮助皮肤锁住水分。平时要控制洗澡频率，每周2 - 3次为宜，水温别太高，尽量在40℃以下。
过敏引发的后背痒
接触性过敏： 比如穿了新的化纤材质衣服，或者使用了新的沐浴露、肥皂等，可能引起接触性皮炎，导致后背瘙痒。症状表现： 除了痒，还可能出现红斑、丘疹等。应对措施： 要立刻停止接触可疑过敏物，用清水冲洗后背。可以口服抗组胺药，如氯雷他定等，但如果症状严重，需及时就医。
皮肤病导致的后背痒
湿疹： 是一种慢性炎症性皮肤病，后背长湿疹时会痒，还可能有渗出、结痂等表现。治疗注意： 要避免搔抓，可在医生指导下外用糖皮质激素药膏，像氢化可的松乳膏等，但使用时间和剂量要遵医嘱。银屑病： 这是一种慢性鳞屑性皮肤病，也会导致后背瘙痒，皮肤会出现红斑、厚鳞屑。治疗比较复杂，需根据病情严重程度，由医生制定包括外用药物、光疗等方案。