剖腹产束腹带一般建议在产后24 - 48小时后开始绑。过早绑可能会影响身体血液循环，不利于伤口恢复。
绑束腹带的初期注意事项
松紧度要合适： 束腹带不能绑得太紧，太紧会影响呼吸，还可能压迫腹部血管，影响子宫血液循环。一般以能插入一根手指为宜。如果绑得太紧，产妇可能会感觉呼吸不畅，腹部有明显的勒紧感。材质选择很重要： 要选择透气性好的束腹带，比如棉质的。因为产后身体会出汗较多，透气性差的束腹带容易导致皮肤潮湿，增加皮肤感染的风险。像化纤材质的束腹带就不太适合，它不透气，可能会让产妇感觉闷热不适。
不同阶段绑束腹带的作用
产后早期（1 - 2周）： 主要起到固定伤口、减轻疼痛的作用。剖腹产的伤口在产后早期比较敏感，束腹带可以对伤口起到一定的支撑，减少产妇活动时伤口的牵扯痛。此时绑束腹带能让产妇在活动时更轻松一些，有助于身体的恢复。产后中期（2 - 6周）： 有助于帮助子宫恢复到正常位置，同时还能辅助塑形。在产后2 - 6周，子宫还在逐渐回缩，合适的束腹带可以给子宫提供一定的支撑力，促进子宫更好地恢复。而且对于身材的恢复也有一定帮助，能在一定程度上帮助收紧腹部肌肉和皮肤。
绑束腹带的时间长度
每天不宜过长时间： 虽然束腹带有帮助恢复的作用，但也不能长时间连续绑着。一般每天绑束腹带的时间控制在8小时左右比较合适。长时间绑着束腹带可能会影响身体的正常代谢和血液循环。比如连续绑12小时以上，可能会导致腹部皮肤血液循环障碍，出现皮肤发紫、麻木等情况。可以白天活动时绑，休息时解开。