左侧腹部及腰部疼可能由多种原因引起，比如泌尿系统结石，其中肾结石较为常见，据统计，肾结石患者中约有半数会出现左侧腹部及腰部疼痛。
泌尿系统结石导致
肾结石：肾脏内形成的结石移动时可能刺激输尿管，引发左侧腹部及腰部的绞痛，这种疼痛通常比较剧烈，呈阵发性。结石较小的话，有可能通过大量饮水（每天2000~3000毫升以上）、适度运动促进排出；但如果结石较大，可能需要进一步治疗。输尿管结石：输尿管结石也会造成左侧腹部及腰部疼痛，疼痛性质类似肾结石引起的绞痛，还可能伴有血尿等症状。较小的输尿管结石可尝试药物辅助排石，而较大的结石可能需要体外冲击波碎石或手术取石等方式处理。
肠道疾病引发
结肠脾曲综合征：这是一种肠道功能紊乱相关的疾病，可能导致左侧腹部及腰部疼痛，疼痛程度不一，有的患者表现为隐痛，有的可能是胀痛。患者通常会伴有肠道功能紊乱的表现，比如便秘或腹泻等，一般可以通过调整饮食结构、缓解压力等方式来改善症状。乙状结肠扭转：多见于有乙状结肠冗长等情况的人群，会出现左侧腹部及腰部疼痛，同时伴有明显的腹胀，腹部可摸到胀气的肠袢。这种情况属于急腹症，需要及时就医处理，严重时可能需要手术复位。
腰部肌肉骨骼问题
腰肌劳损：长期久坐、弯腰工作等人群易出现腰肌劳损，可引起左侧腰部及腹部周围的疼痛，一般是酸痛。通过休息、热敷、按摩等方法可以缓解症状，平时要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间弯腰。腰椎间盘突出：腰椎间盘突出压迫神经时，可能会导致左侧腰部及腹部出现放射性疼痛，疼痛程度因人而异。患者可能伴有下肢麻木等症状，轻度的腰椎间盘突出可以通过卧床休息、牵引等治疗，严重的可能需要手术干预。