关键点：宝宝补血可吃蛋黄等富含铁元素食物，严重时需在医生指导下用药物，如二价铁盐制剂等，且要配合维生素制剂或叶酸片，服用时间为两餐间。
以下是详细阐述：
一、宝宝在能添加辅食后，通过一些富含铁元素的食物来帮助补血效果较好。
1.蛋黄，如鸡蛋蛋黄。
2.动物肝脏，像猪肝等。
3.蔬菜类，可选择菠菜、黑木耳、茄子、蘑菇等。
同时要搭配富含维生素的新鲜水果，如猕猴桃、樱桃、香蕉等，将这些食物制作成鸡蛋羹、肝泥、蔬果汁等喂食，有助于机体对铁质的吸收。
二、若宝宝缺铁性贫血症状严重，食物补血效果不佳时。
1.可在专业儿科医生指导下服用铁剂进行治疗，可选择的铁剂有：
(1)右旋糖酐铁片。
(2)富马酸亚铁颗粒。
(3)琥珀酸亚铁颗粒。
(4)葡萄糖酸亚铁口服液等二价铁盐制剂。
2.还需配合服用维生素B6片、维生素B12片或叶酸片，且要在两餐间服用，这样能提高铁元素的吸收利用率。
总结概况提示：宝宝补血要根据具体情况选择合适的方法，食物补血是基础，严重时药物治疗不可少，且要注意药物的选择和服用方法，同时遵循医生的指导。