清宫后注意事项：
一、通常清宫后十五天左右可出门。清宫后的七天内要适当休息，不能纯粹卧床，否则不利于宫腔内淤血排出，可轻微活动，做到劳逸结合，但此时不可出门。到十五天左右流血通常较少，这时出门是可以的，不过出门后一定要注意保暖，避免受凉引发感冒。
二、在此期间，要注重外阴部卫生，勤换贴身衣物，多吃富含蛋白质食物。若出血多要及时去医院检查。建议每晚用温水清洗外阴，保持外阴清洁，还要定期去医院检查。
总之，清宫后要注意休息与活动的合理安排，做好保暖及卫生护理，关注出血情况并及时处理，同时保证营养摄入和定期检查。