怀孕即妊娠，手淫即自慰。通常来说，妊娠一个月自慰了，可能不会对宝宝产生影响，也可能会有影响。具体如下：
一、不会：自慰属于正常的性活动，一般情况下不会对妊娠造成直接影响。在妊娠初期，胚胎的发育主要依靠卵子和精子在受精卵中的结合，接着历经多个细胞分裂以及胚胎移植等过程，从而形成胚囊，最终嵌入到子宫内膜。在妊娠早期，宝宝的发育主要受遗传基因、母体体内代谢物质等因素左右。要是自慰的次数比较少，往往是不太可能影响宝宝的。
二、会：在妊娠初期，子宫颈内口尚未完全闭合，通过不良性行为可能会加大感染的风险。所以，在妊娠早期，为避免感染风险，建议尽量不要过度频繁地进行性行为。若出现频繁自慰的情况，可能会导致子宫收缩，进而对宝宝的发育产生影响。
总之，妊娠一个月自慰是否会影响宝宝需要根据具体情况来判断，要注意适度并关注自身状况，如有异常应及时就医。