咳嗽食疗通常吃冰糖炖雪梨、大蒜冰糖水、盐蒸橙子等食物较好，但食补的治疗作用相当有限，所以建议患者在应对疾病时，不要过度依赖食疗。要是出现严重咳嗽，就需要严格按照医嘱选择适宜的药物进行治疗。
一、冰糖炖雪梨：对于咳嗽患者来说吃冰糖炖雪梨是不错的选择。雪梨富含果酸、钙、锌等多种营养物质，有着润喉清肺、止咳化痰、润肠通便等功效。而冰糖的主要成分是葡萄糖和果糖，在咳嗽时饮用适量的冰糖炖雪梨能够一定程度上缓解咳嗽症状。
二、大蒜冰糖水：大蒜性温，具备暖脾胃、解毒等作用，其中含有的大蒜素属于天然抗菌物质。同时冰糖具有补中和胃、润肺止咳的功效。咳嗽时适量饮用大蒜冰糖水也是好的，同样能对咳嗽症状起到一定的缓解作用。
三、盐蒸橙子：橙子呈酸甜口味，能为身体补充所需能量，其酸味具有收敛特性，可防止肺气耗散，加盐能避免酸味过重，而盐的咸味本身有下行作用，可缓解肺气上逆引发的咳嗽，所以咳嗽患者吃盐蒸橙子是有益的。
需要强调的是，食疗对于咳嗽的治疗效果比较微弱。患者在咳嗽症状明显时，应及时前往医院进行血常规、胸片等检查，并在医生的指导下进行治疗，以免延误病情。咳嗽通常是上呼吸道感染或是肺炎、支气管炎等疾病导致的，患者可以根据医生的指导使用相关药物，比如遵医嘱使用氢溴酸右美沙芬片、复方甘草片等，或是使用阿莫西林胶囊、头孢克洛缓释片等药物进行抗感染治疗。
总之，食疗可作为辅助，但不能替代正规治疗，要重视咳嗽并采取合适的应对措施。