睡醒眼睛肿的原因包括熬夜、水肿、炎症刺激以及蚊虫叮咬等。
一、熬夜。长时间熬夜会使眼睛周围的毛细血管充血肿胀，因为睡眠不足导致眼睛无法完全恢复常态。对此，患者可以通过多休息来缓解，同时采用冰敷的方式，有助于促进肿胀消退。
二、水肿。如果睡前饮水过多，肾脏可能无法完全代谢掉这些水分，从而引起水肿，导致眼睛肿。这种情况下，可以适当到户外走动，以促进体内新陈代谢，进而改善水肿状况。
三、炎症刺激。可能由于用手揉搓眼部或者不注意眼部卫生而使眼部受到细菌感染，引发炎症，比如结膜炎等。此时可以使用抗生素药物进行治疗，像妥布霉素滴眼液就是常用药物之一。
四、蚊虫叮咬。夜间被蚊虫叮咬也容易出现睡醒后眼睛肿的情况。患者可以外用炉甘石洗剂来缓解症状，如果症状比较严重，可遵医嘱口服盐酸左西替利嗪进行治疗。
总之，当睡醒后眼睛肿时，需要根据具体情况来判断原因，并采取相应的措施来缓解。如果眼睛肿的情况持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医。