左手大拇指疼可能是由日常劳损、外伤、腱鞘炎、类风湿关节炎等引起。具体如下：
一、日常劳损：如果经常用左手玩手机，或大拇指过度负重等，这些因素易导致局部肌肉组织出现过度劳损，从而引发酸疼症状。对于这种情况，可以通过适当按摩、热敷来缓解，同时应确保该部位能得到充分休息。
1.按摩：通过对局部肌肉进行轻柔的揉捏、推拿等手法，帮助放松肌肉，改善血液循环。
2.热敷：利用热毛巾或热水袋等敷在疼痛部位，可促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。
二、外伤：此部位若与坚硬物品发生剧烈碰撞，可能会致使软组织受损，进而出现疼痛、肿胀、瘀血等症状。对此，患者可通过先冷敷后热敷的方式予以改善，必要时遵医嘱使用麝香活血化瘀膏、云南白药气雾剂等药物进行治疗。
1.冷敷：在受伤初期，通过冷敷可使局部血管收缩，减少出血和肿胀。
2.热敷：受伤一段时间后热敷，有助于促进淤血吸收和消肿。
三、腱鞘炎：当腱鞘因机械性摩擦产生无菌性炎症时，可能诱发腱鞘炎，表现为患指发僵、疼痛、压痛等。建议患者遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、盐酸利多卡因注射液等药物进行治疗。
四、类风湿关节炎：也可能导致左手大拇指疼，这时建议患者及时就医，明确诊断后进行相应的治疗。
总之，当左手大拇指出现疼痛时，应根据具体情况进行分析和处理，若症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因并采取合适的治疗措施。