发烧时可以吃以下食物：
1.清淡易消化的食物：如粥、面条、馄饨等，这类食物不会增加胃肠道负担，有助于缓解发烧引起的食欲不振。
2.富含维生素的食物：如新鲜的蔬菜和水果，这些食物中含有丰富的维生素C和维生素E，有助于提高免疫力，促进身体康复。
3.清热生津的食物：如梨、西瓜、荸荠等，这些食物具有清热生津的作用，有助于缓解发烧引起的口干舌燥、咽喉肿痛等症状。
4.富含蛋白质的食物：如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，这些食物富含蛋白质，有助于提高身体的免疫力，促进身体康复。
需要注意的是，发烧时的饮食应以清淡、易消化为主，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。同时，应多喝水，以补充因发烧而流失的水分。如果发烧症状持续不缓解或出现其他不适症状，应及时就医。