产后抑郁症造成的原因较为复杂，据相关研究，约10%-15%的女性在产后会出现不同程度的产后抑郁症。
激素变化方面
孕期激素水平变化： 孕期女性体内雌激素、孕激素水平大幅升高，到产后这些激素会迅速下降，这种急剧的激素波动可能影响大脑神经递质的平衡，从而增加产后抑郁症发生的风险。比如雌激素能影响血清素等神经递质的代谢，产后雌激素骤降可能导致血清素水平降低，进而引发情绪问题。甲状腺激素变化： 产后甲状腺功能也可能出现波动，甲状腺激素对情绪调节有重要作用，甲状腺激素水平异常可能干扰神经内分泌系统，使得产妇更容易陷入抑郁状态。
生理因素方面
分娩过程影响： 长时间的分娩过程，尤其是难产、剖宫产等情况，会给产妇带来较大的身体创伤和心理压力。例如剖宫产的产妇，除了手术创伤外，还可能担心手术对自身和宝宝健康的影响，这种身体上的痛苦和心理上的担忧容易诱发产后抑郁症。睡眠不足： 产后照顾新生儿，频繁的夜间喂奶、换尿布等会导致产妇睡眠严重不足。长期睡眠不足会影响大脑的正常功能，包括情绪调节区域的功能，使得产妇情绪不稳定，增加患产后抑郁症的几率。有研究发现，睡眠不足的产妇患产后抑郁症的可能性比睡眠充足的产妇高出约2-3倍。
心理社会因素方面
角色转变压力： 产妇从女性角色转变为母亲角色，需要适应全新的生活模式和责任。比如要学习如何照顾婴儿、应对育儿带来的各种挑战等，这种角色转变的不适应可能让产妇感到焦虑和无助，从而引发产后抑郁症。例如一些产妇担心自己无法胜任母亲角色，不能给宝宝提供良好的照顾，产生强烈的心理负担。家庭支持因素： 家庭对产妇的支持情况也很关键。如果丈夫及其他家庭成员对产妇关心不够，缺乏对产妇情绪的关注和生活上的帮助，产妇会感受到孤独和失落，容易陷入抑郁情绪中。比如丈夫在产后没有分担家务和照顾婴儿的责任，让产妇独自面对育儿压力，就可能增加产后抑郁症的发生风险。经济压力： 产后家庭的经济负担可能加重，比如育儿费用、生活成本等增加，经济压力过大也会让产妇产生焦虑情绪，进而诱发产后抑郁症。例如一些家庭因为育儿开销导致经济紧张，产妇会担忧未来的生活，心理压力增大。