关键点：维生素B6能缓解孕吐；孕妇常遇孕吐，长期孕吐会致体内缺维生素；孕吐时可适当口服维生素B6改善孕吐及相关情况，厉害时口服叶酸片也有用；维生素B6长期或过量使用有不良后果，孕妇摄入过量可能致新生儿出现依赖综合征，需在医生指导下谨慎使用避免长期服用。
以下是详细阐述：
一、维生素B6对缓解孕吐有作用。怀孕时多数孕妇会经历孕吐，这是较为常见的正常现象。然而，若孕吐持续时间较长，不仅自身会感觉不适，还会导致体内维生素缺乏。
1.此时，孕妇适当口服维生素B6是有益处的，它不仅能够减轻孕吐症状，还能对孕妇在孕期出现的食欲不振、营养不良等状况起到改善作用。
二、当孕吐较为严重时，仅靠口服维生素B6可能效果不佳，此时可以考虑口服叶酸片，其既能补充维生素，又能预防胎儿神经管畸形。
三、维生素B6虽然在减轻妊娠早期呕吐症状方面有一定效果，但也不能随意使用。
1.若长期或过量使用该药物，会引发严重的周围神经炎、神经感觉异常、步态不稳和手脚麻木等症状。
2.孕妇如果摄入过量维生素B6，可能会让新生儿出现维生素B6依赖综合征。
四、所以，孕妇使用维生素B6必须要在医生的指导下进行，且要谨慎使用，避免长期服用。
总结概况提示：维生素B6对缓解孕吐有一定效果，但使用需注意剂量和时长，孕妇应在医生指导下合理应用，以保障自身和胎儿健康。