消化不良呕吐后，具体应对方式如下：
一、若症状较轻，可吃清淡、易消化食物。但呕吐严重时，建议先禁食，仅喝水以减轻胃肠道负担。出现此类症状应尽早就医，依医师指导合理治疗。消化不良呕吐主要和胃肠道蠕动异常、胃酸分泌过多等因素有关，在呕吐不太严重时：
1.可进食清淡、易消化食物，比如小米粥、蔬菜粥、南瓜粥等。这些食物质地柔软，通常不会刺激胃肠道，还能补充能量与水分，防止电解质紊乱，对胃酸过多导致的消化不良也有一定帮助。
二、若消化不良呕吐较严重，则不建议进食，此时进食可能加重胃肠道负担，不利于恢复，可先适当喝水减轻负担，待症状好转或较轻时再吃清淡、易消化食物。
三、消化不良呕吐时，饮食上不可食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重病情。若饮食调理无效，应尽早就医，可遵医嘱使用多潘立酮片、盐酸伊托必利片等药物进行治疗。在日常生活中，要注意饮食规律，避免暴饮暴食，还可适当锻炼，有助于身体健康，减少消化不良呕吐的发生。
总之，对于消化不良呕吐，要根据具体症状选择合适的应对方法，严重时及时就医治疗，日常也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯。