病人在康复期间，选择容易消化又有营养的食物有助于身体恢复。以下是一些推荐：
1.粥类：如小米粥、南瓜粥等，易于消化，能为身体提供能量。
2.蛋白质类：选择瘦肉、鱼类、豆类等富含优质蛋白质的食物，有助于修复组织。
3.蔬菜和水果：富含维生素和矿物质，可增强免疫力。建议选择煮熟的蔬菜和软糯的水果。
4.清淡汤品：如鸡汤、鱼汤等，既能提供营养，又易于消化。
5.碳水化合物：选择全麦面包、面条、土豆等，为身体提供必要的碳水化合物。
需要注意的是，不同病人的饮食需求可能不同，应根据具体情况咨询医生或营养师的建议。同时，病人应遵循少食多餐的原则，避免过度进食。