鼻炎鼻子痒止痒的要点包括：口服抗组胺药物、局部使用相关药物、用生理盐水清洗鼻腔、远离过敏原并做好自我保护。
一、口服抗组胺药物：可在医生指导下服用，如西替利嗪、苯海拉明、异丙嗪、氯雷他定等，这些药物能发挥抗过敏的作用，帮助减轻症状。
二、局部用药：1.抗组胺的滴鼻剂：比如左卡巴斯汀鼻喷剂、氮卓斯汀鼻喷剂等，直接作用于病变部位，能较为明显地改善症状。2.联合糖皮质激素制剂：当症状较严重时，可与糖皮质激素的制剂如糠酸莫米松、布地奈德等联合使用，以增强效果。
三、生理盐水清洗鼻腔：在治疗期间，使用生理盐水清洗鼻腔，能够减轻过敏症状，减少分泌物，进而有效缓解鼻痒。
四、远离过敏原并做好自我保护：(1)平时要注意远离过敏原，若不确定过敏原，应减少与一些易致敏食物的接触，像海鲜等，也要避免接触鲜花、猫、狗、棉花、地毯等。(2)出门佩戴口罩，保持室内通风。(3)对经常接触的用品按时消毒，清除尘螨。
总之，对于鼻炎鼻子痒，可通过上述多种方法来缓解和改善，患者应根据自身情况合理选择并积极配合治疗。