治腱鞘炎的民间小偏方如下：
1.热敷：用热毛巾或热水袋敷在疼痛部位，每次20-30分钟，每天数次。热敷可以缓解肌肉紧张，促进血液循环，减轻疼痛。
2.按摩：用手指按摩疼痛部位，轻轻揉捏、推拿，以缓解肌肉紧张和疼痛。
3.中药浸泡：将花椒、艾叶、透骨草等中药煮沸后，将患侧肢体浸泡在药水中，每次20-30分钟，每天数次。中药浸泡可以促进血液循环，缓解疼痛。
4.贴敷药膏：将麝香止痛膏、伤湿止痛膏等贴在疼痛部位，每天更换一次。贴敷药膏可以缓解疼痛，减轻炎症。
5.针灸：在疼痛部位进行针灸，可以缓解肌肉紧张，促进血液循环，减轻疼痛。
6.运动：适当进行手指、手腕的伸展运动，可以缓解肌肉紧张，预防腱鞘炎的发生。
需要注意的是，以上偏方仅供参考，如果腱鞘炎症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，要注意保持正确的姿势，避免过度使用手部，预防腱鞘炎的发生。