碰到头起包并且哆嗦，可能是头皮下血肿的表现，通常不需要过于担心，但也需要密切观察症状变化。以下是一些建议：
1.观察症状：如果起包的部位有疼痛、肿胀、皮肤破损等情况，需要及时清洗伤口，并使用抗生素软膏预防感染。如果出现头痛、恶心、呕吐、意识不清等症状，可能是颅内损伤的表现，需要立即就医。
2.冷敷：在受伤后的24小时内，可以使用冰袋或冷毛巾冷敷起包的部位，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻疼痛和肿胀。
3.休息：受伤后需要休息，避免剧烈运动和头部碰撞。
4.观察病情变化：如果症状没有缓解或加重，需要及时就医。医生可能会进行头颅CT等检查，以确定是否有颅内损伤。
5.就医：如果出现以下情况，需要立即就医：
症状持续加重，如头痛、恶心、呕吐、意识不清等。
出现抽搐、瘫痪等神经系统症状。
伤口有感染迹象，如红肿、疼痛、化脓等。
儿童或老年人受伤后出现异常症状。
需要注意的是，如果起包的部位较大或症状严重，可能需要进行手术治疗。在日常生活中，需要注意安全，避免头部受伤。如果受伤后出现异常症状，需要及时就医，以便早期诊断和治疗。