调整喂养方式
4个月宝宝积食首先要调整喂养，若是母乳喂养，妈妈要注意自己的饮食，避免吃油腻、不易消化的食物；若是配方奶喂养，要严格按照比例冲调奶粉，避免过浓。
腹部按摩
家长可以以宝宝肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针按摩宝宝腹部，每次按摩几分钟，有助于促进肠道蠕动，帮助消化。
观察精神状态
密切观察宝宝的精神状态、体温、大便等情况。若宝宝出现精神萎靡、发热、大便异常等情况，应及时就医。
保证充足休息
让宝宝保证充足的睡眠，良好的休息有利于身体恢复，促进消化功能的调整。
就医咨询
如果积食情况持续不缓解或伴有其他异常表现，要及时带宝宝到正规医院儿科就诊，在医生指导下进行相应处理，切勿自行给宝宝滥用药物。4个月宝宝身体各器官发育尚不完善，用药需谨慎，非药物干预为主。