手脚肿胀厉害的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.肾脏疾病：肾脏是人体的重要排泄器官，如果肾脏出现问题，可能会导致体内水分潴留，从而引起手脚肿胀。常见的肾脏疾病包括肾小球肾炎、肾盂肾炎、肾衰竭等。
2.心脏疾病：心脏是血液循环的动力器官，如果心脏出现问题，可能会导致血液循环不畅，从而引起手脚肿胀。常见的心脏疾病包括心力衰竭、心律失常、心肌梗死等。
3.肝脏疾病：肝脏是人体的重要代谢器官，如果肝脏出现问题，可能会导致蛋白质合成减少，从而引起水肿。常见的肝脏疾病包括肝硬化、肝炎等。
4.营养不良：营养不良也可能导致手脚肿胀。如果人体缺乏蛋白质、维生素B1等营养物质，可能会导致水肿。
5.内分泌失调：内分泌失调也可能导致手脚肿胀。例如，甲状腺功能减退症可能导致代谢率降低，从而引起水肿。
6.药物副作用：某些药物可能会导致手脚肿胀。例如，降压药、抗抑郁药等可能会导致水肿。
7.其他原因：除了上述原因外，还有其他原因可能导致手脚肿胀，例如过敏、淋巴管堵塞、妊娠等。
如果手脚肿胀厉害，建议及时就医，进行相关检查，以确定病因，并进行相应的治疗。同时，在日常生活中，应注意休息，避免长时间站立或坐着，保持低盐饮食，避免过度劳累和精神压力。