平均红细胞血红蛋白浓度偏低可由多种原因引起，需要根据具体情况采取相应的措施。以下是一些可能的原因和建议：
1.营养不良：如果饮食中缺乏铁、维生素B12或叶酸等营养物质，可能导致平均红细胞血红蛋白浓度偏低。建议增加富含这些营养物质的食物摄入，如红肉、绿叶蔬菜、豆类、蛋类等。如果饮食调整不能改善，可能需要补充剂或特殊饮食。
2.慢性疾病：某些慢性疾病，如慢性肝病、肾病、炎症性肠病等，可能影响铁的吸收或利用，导致平均红细胞血红蛋白浓度偏低。治疗原发疾病是关键。
3.失血：如月经过多、消化道出血等，可能导致铁的丢失过多。需要治疗潜在的出血问题，并补充铁剂。
4.药物：某些药物，如抗酸药、抗抑郁药等，可能影响铁的吸收。如果怀疑药物导致，可与医生沟通调整用药。
5.遗传因素：某些遗传性疾病，如地中海贫血，也可能导致平均红细胞血红蛋白浓度偏低。需要进一步的基因检测和专业咨询。
需要注意的是，平均红细胞血红蛋白浓度偏低并不一定意味着患有严重疾病，但也不能忽视。如果偏低程度较轻，且没有明显症状，可以通过调整饮食和生活方式来改善。如果偏低程度较严重或伴有其他症状，如疲劳、气短、心悸等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。
此外，每个人的身体状况和情况都不同，因此最好在医生的指导下进行个性化的治疗和管理。医生可能会根据具体情况进行进一步的检查，如铁蛋白、维生素B12水平测定、骨髓穿刺等，以确定病因并制定最合适的治疗方案。同时，定期复查血常规也是很重要的，以便及时监测病情的变化。