乳房有硬块可能由多种原因引起，比如乳腺增生、纤维腺瘤、乳腺癌等。如果发现乳房有硬块，应及时就医检查。对于治疗，不同原因导致的硬块治疗方式不同。
乳房硬块的常见原因
乳腺增生： 这是最常见的原因之一，与内分泌失调有关。多见于中青年女性，月经前硬块可能会变大、变硬，伴有胀痛，月经过后症状多会缓解。乳腺纤维腺瘤： 多见于青年女性，一般是单个肿块，表面光滑，边界清楚，活动度好，生长缓慢。乳腺癌： 好发于中老年女性，硬块质地较硬，表面不光滑，边界不清，活动度差，可能伴有乳头溢液、橘皮样皮肤改变等。
非手术治疗情况
乳腺增生的非手术干预： 如果是乳腺增生导致的硬块，症状较轻时可通过调整生活方式缓解。比如保持心情舒畅，避免长期焦虑、紧张；规律作息，保证7~8小时睡眠；还可以适当进行体育锻炼，每周至少150分钟的中等强度运动。部分乳腺纤维腺瘤观察： 对于较小的、生长缓慢的乳腺纤维腺瘤，如果没有明显症状，可以定期复查乳腺超声，一般3~6个月复查一次，观察硬块变化情况。
手术治疗情况
乳腺纤维腺瘤的手术： 当乳腺纤维腺瘤较大（直径超过3厘米）、生长较快，或者患者有美观需求等情况时，可考虑手术切除。手术一般是局麻下进行，创伤较小。乳腺癌的手术： 乳腺癌的治疗需根据分期等情况决定手术方式，可能是乳腺癌改良根治术、保乳术等。术后还可能需要辅助化疗、放疗、内分泌治疗等。
就医检查建议
发现乳房硬块后应尽快就医，医生一般会进行乳腺超声检查，超声可以初步判断硬块是囊性还是实性等情况。必要时可能还会做乳腺钼靶检查（适合40岁以上女性）、乳腺磁共振成像（MRI）检查，甚至穿刺活检等明确硬块性质。如果是30岁以下的女性，超声是首选检查方法。