一洗头发月经就停，也就是洗头会导致停经，这通常是水温过低、受凉以及宫寒等因素所致。处于月经期间的女性，身体抵抗力往往较弱，要是保暖没做好，就极易因外界因素致使月经出现异常变化，此时可采取一些应对办法，像避免受凉、进行饮食调理、实施药物治疗等，不过这种情况一般是偶尔出现。
一、原因具体如下：
1.水温过低：尤其在夏季炎热时，部分女性于月经期间甚至会用冷水洗头，由于水温偏低，对身体产生刺激，进而容易引起月经量减少乃至停经。
2.受凉：如果在月经期间洗头，洗完后没有及时吹干，就容易导致受凉，同样会引发月经量减少或停经这样的不良状况。
3.宫寒：比如平时身体素质欠佳，且是宫寒体质，在月经期间洗头，可能会加重宫寒情况，从而导致月经量减少、出现痛经甚至停经。
二、处理措施分别如下：
一、避免受凉：月经期间尽可能不要洗头，要是确实需要洗头，必须留意水温不能过低，并且洗完头后要尽快用吹风机吹干，以防受凉而引起月经量减少、停经以及痛经等不良情况。
二、饮食调理：女性在月经期应保持饮食清淡，以温性食物为主，避免食用生冷、辛辣、刺激性食物。倘若出现异常情况，可饮用一些热的红糖水，以缓解受凉、宫寒等症状。
三、药物治疗：月经出现异常的女性，可服用温经汤、益母草颗粒、桂枝茯苓丸等中成药，这些药物具有活血化瘀的作用，能够改善不良状况。
总之，如果出现一洗头就停经的情况，除了避免在经期洗头外，还应到医院进行检查，明确具体病因后再进行相应处理。