腰椎退行性变的治疗主要包括保守治疗与手术治疗，治疗方法的选择取决于腰椎退行性变后是否引起椎管内脊髓或神经根明显受压。出现症状应及时到相关医院就诊以采取积极有效的治疗手段。
腰椎退行性改变的改善方法如下：
一、生活护理：
1.需改变生活和工作环境，避免久坐久站。
2.腰椎退行性病变患者后期可采用腰围保护来缓解症状。
二、西药治疗：
1.腰椎退行性病变可能引发腰椎疼痛和腰大肌损伤，此时可给予消炎镇痛药物如西乐葆，也可给予抗水肿用药。
2.慢性用药可缓解局部肿胀、疼痛及下肢麻木，疗效较为明显，但服用药物需遵从医嘱，避免不良反应。
三、中药治疗：
1.患者可使用中成药治疗，如脉络舒通丸，对祛血、祛瘀有较好帮助，用药需在医生指导下进行，避免不良反应。
四、手术治疗：
1.若保守治疗无效，则需积极进行手术，多数情况下需进行椎间盘切除椎间植骨融合内固定术。
腰椎退行性改变的病因有：
一、腰椎受压：
1.长期腰椎承受高强度压力，其纤维环和软骨组织会变形破损，椎间盘向各方向突出并压迫神经，导致脊神经根压迫症状，从而引发腰椎型退行性改变。
二、年龄：
1.随着年龄增长，腰椎的髓核和椎体退化，腰椎支持组织变性，无法支持正常重量，出现椎体压迫和破损，导致腰椎退行性病变。
三、腰椎间盘纤维环退行性病变：
1.腰椎间盘组织承受人体躯干和上肢重量，损耗大，且只有少量血液提供营养。
2.随着年龄增加会失去韧性，产生裂痕甚至破裂。
总之，对于腰椎退行性变，要根据具体情况选择合适的治疗方法，同时了解其病因，做好预防和护理工作。