胃不好的人应尽量避免食用木瓜。
木瓜属于酸性食物，过量食用可能会刺激胃酸分泌，加重胃的负担，引起胃部不适。此外，木瓜中含有一些蛋白酶，可能会分解蛋白质，对胃黏膜造成刺激，导致胃痛、胃胀等症状。因此，胃不好的人应尽量少吃或不吃木瓜。
如果胃不好的人非常想吃木瓜，可以在医生的指导下，选择一些对胃刺激较小的木瓜品种，并控制食用量。同时，还应注意食用方式，避免空腹食用，最好在饭后适量食用。
除了木瓜，胃不好的人在饮食上还应注意以下几点：
1.避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。
2.避免食用过酸、过甜的食物，如醋、巧克力等。
3.避免食用生冷食物，如生鱼片、冰淇淋等。
4.饮食应规律，避免暴饮暴食或过度节食。
5.尽量选择易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。
如果胃不好的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，还可以通过调整饮食、生活习惯等方式来缓解症状，保护胃部健康。