子宫下垂的治疗方法需根据病情严重程度来定。一般来说，轻度子宫下垂可以通过非手术方法改善，中重度可能需要手术治疗。
非手术治疗方法
盆底肌肉锻炼：
凯格尔运动： 每天进行数次凯格尔运动，每次收缩盆底肌肉3秒以上，然后放松，重复15 - 30次为一组，每天进行3 - 4组。通过锻炼可以增强盆底肌肉的力量，帮助支撑子宫，缓解子宫下垂症状。生物反馈疗法： 借助仪器来检测盆底肌肉的活动情况，然后给予患者反馈，指导患者更正确地进行盆底肌肉锻炼。这种方法对于改善子宫下垂有一定效果，通常需要多次治疗。
子宫托治疗
选择合适子宫托： 医生会根据患者子宫下垂的程度等情况选择合适大小和类型的子宫托。子宫托是一种放在阴道内的装置，能够支撑子宫和阴道壁，使其维持在正常位置。患者需要定期更换子宫托，一般建议每隔3 - 6个月到医院复查，根据情况调整子宫托。佩戴注意事项： 佩戴子宫托期间要注意个人卫生，每天清洗外阴，避免发生感染。如果出现阴道局部皮肤摩擦、溃疡等情况，要及时就医调整子宫托。
手术治疗方式
曼氏手术：
适用情况： 适用于年龄较轻、有生育需求的子宫下垂患者。手术包括缩短圆韧带、缝合宫颈前后壁以及部分切除阴道前后壁等操作，目的是加强子宫支持结构，恢复子宫正常位置。术后患者需要注意休息，避免过早进行重体力劳动，一般建议术后3个月内避免剧烈运动。
经阴道子宫全切除及阴道前后壁修补术：
适用情况： 对于年龄较大、无生育需求的重度子宫下垂患者比较适用。手术将子宫切除，同时修补阴道前后壁。术后患者要注意伤口的护理，保持外阴清洁，按照医生要求进行康复。一般术后需要住院观察一段时间，待身体恢复良好后出院，出院后也要注意休息，逐渐恢复正常活动。