关键点：两个半月宝宝晚上睡觉摇头，可能与外界环境因素有关，也可能是维生素D缺乏性佝偻病、湿疹等问题导致，需对症处理。
一、外界环境因素
室内环境温度过高、枕巾材质粗糙、被褥盖太厚等情况，均可能使宝宝后脑勺出汗多，引发局部瘙痒，从而导致宝宝睡觉时总摇头。要保持室内温湿度适宜，选择棉质柔软的枕巾，这样通常能缓解宝宝的此症状。
二、维生素D缺乏性佝偻病
孩子缺乏维生素D会造成钙、磷代谢异常，进而引起维生素D缺乏性佝偻病。患儿会出现盗汗、睡觉摇头、枕秃、易惊醒、哭闹不安等表现。家长可在医生指导下给宝宝补充维生素D滴剂、乳酸钙、碳酸钙等。平时要多晒太阳，这有助于促进钙吸收。
三、湿疹
宝宝若患有湿疹，容易产生瘙痒感，会通过摩擦来缓解瘙痒，于是就表现为晚上睡觉老是摇头。对于宝宝的湿疹，可以使用炉甘石洗剂、氧化锌糊剂、丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗。平时要给宝宝穿舒适柔软的衣物，注意皮肤清洁，避免宝宝抓挠。
总结概况提示：两个半月宝宝晚上睡觉摇头的原因多样，主要包括外界环境因素、维生素D缺乏性佝偻病、湿疹等，需根据具体情况采取不同的应对措施，以改善宝宝的睡眠状况。