右后背疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.肌肉劳损或拉伤：过度使用背部肌肉、提重物或姿势不正确可能导致肌肉劳损或拉伤，引起右后背疼痛。这种疼痛通常在活动后加重，休息后可能缓解。
2.脊柱问题：脊柱的疾病，如脊柱关节炎、椎间盘突出、脊柱侧弯等，可能压迫神经并引起右后背疼痛。疼痛可能会放射到其他部位，如手臂或腿部。
3.胆囊炎或胆结石：胆囊位于右上腹，疼痛可能放射到右后背。胆囊炎或胆结石发作时，可能会出现右后背疼痛、恶心、呕吐等症状。
4.心脏疾病：虽然心脏问题引起的右后背疼痛相对较少见，但心绞痛、心肌梗死等心脏疾病也可能导致放射性疼痛，包括右后背。
5.肺部疾病：肺炎、胸膜炎、肺癌等肺部疾病也可能引起右后背疼痛，通常还会伴有咳嗽、呼吸困难等症状。
6.外伤：右后背受到直接的外伤，如撞击、摔倒等，可能导致肌肉、骨骼或内脏损伤，引起疼痛。
7.其他原因：右后背疼痛还可能与神经痛、强直性脊柱炎、纤维肌痛综合征等疾病有关。
如果右后背疼痛持续时间较长、严重影响生活或伴有其他症状，如发热、呼吸困难、恶心、呕吐等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、影像学检查（如X光、CT、MRI等）等，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度使用背部肌肉，尽量减少背部的活动。
2.热敷或冷敷：根据个人情况，选择热敷或冷敷右后背，每次15-20分钟，每天数次。
3.保持正确的姿势：注意保持良好的坐姿和站姿，避免弯腰或扭曲背部。
4.药物治疗：医生可能会开具止痛药、消炎药等缓解疼痛和炎症。
需要注意的是，自我诊断和治疗可能会延误病情，因此在出现右后背疼痛时，最好咨询专业医生的意见。医生会根据具体情况进行个体化的诊断和治疗。