肚子咕噜咕噜响并拉肚子，通常与饮食因素、腹部受凉、肠道疾病等有关。
1.饮食因素：
食用过多产气食物：如红薯、洋葱、豆类等，在胃肠道消化过程中会产生较多气体，引起肠鸣音亢进、放屁增多，还可能伴有腹泻。
饮食不洁：进食被细菌、病毒等感染的食物，或进食生冷、变质的食物，可导致胃肠道炎症，引起肠鸣音亢进、腹痛、腹泻等症状。
饮食过快、过饱：狼吞虎咽、暴饮暴食等，可导致胃肠道负担加重，引起消化不良，出现肠鸣音亢进、腹胀、腹痛、腹泻等症状。
2.腹部受凉：腹部受到寒冷刺激，如吹空调、风扇，或腹部外露，导致腹部着凉，可引起胃肠道蠕动加快，出现肠鸣音亢进、腹痛、腹泻等症状。
3.肠道疾病：如肠炎、肠易激综合征、肠道肿瘤等，可导致肠道炎症、功能紊乱，引起肠鸣音亢进、腹痛、腹泻等症状。此外，溃疡性结肠炎、克罗恩病等还可能伴有黏液脓血便。
4.其他：除了上述原因，甲亢、糖尿病自主神经病变等全身性疾病，也可能导致肠鸣音亢进、腹泻。
如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，注意饮食卫生，避免食用不洁食物和生冷食物，注意腹部保暖，避免着凉。