女人怀孕后一般在停经6周左右开始出现反应，也就是怀孕42天左右。不过，每个人出现反应的时间和症状严重程度都有所不同。
反应的常见类型及表现
恶心呕吐： 这是比较常见的反应，很多孕妇会在早晨起床后感觉恶心，严重的可能会频繁呕吐。有的孕妇可能只是轻微恶心，不影响正常生活；而有的孕妇呕吐非常严重，甚至会影响进食。疲劳嗜睡： 怀孕后由于体内激素变化，很多孕妇会感到容易疲劳，比平时更爱睡觉。有的孕妇一天可能需要睡10多个小时，还是觉得很疲惫。
反应的个体差异情况
体质差异影响： 有些孕妇身体素质较好，可能反应出现得晚一些，或者症状相对较轻。而体质较弱的孕妇，可能在怀孕30多天就开始有反应了。激素水平不同： 每个人体内激素升高的速度和水平不一样，激素变化明显的孕妇往往反应出现得更早且更明显。比如激素水平上升快的孕妇，可能在怀孕40天左右就出现较明显的恶心呕吐等反应。
缓解反应的小妙招
饮食调整： 可以采取少食多餐的方式，比如每天吃5 - 6餐，每次吃少量食物。选择一些清淡、易消化的食物，像小米粥、全麦面包等。避免吃油腻、辛辣、有强烈气味的食物，这些食物可能会加重恶心呕吐的症状。适当运动： 在身体允许的情况下，进行适度的运动，比如散步。每天散步15 - 30分钟，有助于促进胃肠蠕动，缓解恶心等不适，还能让身体更有活力，减轻疲劳感，但要注意运动强度不能太大。