一般来说，排卵期是比较容易怀孕的。
一、关于如何根据月经周期计算排卵期：如果平时月经较为规律，可先计算出下一次来月经的时间，将此时间往前推14天左右就是排卵期，排卵期前后两天，总共4天时间，都属于易怀孕的时段，此时可选择合适时间进行性生活，能提高怀孕几率。若平时月经不太规律，则可以结合B超检查和排卵试纸来确定排卵期。
1.月经规律情况下的计算方法：通过月经周期准确算出下次月经时间，进而推导出排卵期及易孕期。
2.月经不规律的应对方式：借助B超检查和排卵试纸找到排卵期。
二、备孕期间的注意事项：夫妻双方要放松心情，避免过度紧张和焦虑。保证良好的作息习惯，不熬夜，适度运动。膳食结构要营养均衡，多吃新鲜蔬菜和水果。严格戒烟戒酒。女性在备孕前三个月补充叶酸。
1.心态方面：保持轻松，不过度焦虑。
2.生活习惯方面：作息规律，适度运动。
3.饮食方面：保证营养均衡，多吃果蔬。
4.其他方面：严格戒烟戒酒，女性及时补充叶酸。
总之，了解排卵期的计算方法以及备孕期间的各项注意事项，有助于提高怀孕的成功率。