洗头掉头发的治疗需要根据不同情况来处理。一般来说，正常情况下每天掉发50 - 100根属于正常生理现象，不需要特殊治疗，但如果掉发过多就要重视。
生活习惯调整方面
作息规律： 保证充足的睡眠很重要，成年人每天建议保持7 - 8小时的睡眠时间。长期熬夜会影响身体的内分泌平衡，进而导致掉发增多。比如经常熬夜的人，可能会出现激素水平紊乱，使得毛囊营养供应不足，从而加重掉发情况。合理饮食： 要保证营养均衡，多摄入富含蛋白质的食物，像瘦肉、鱼类、豆类等，蛋白质是头发生长的重要营养物质。同时，多吃新鲜的蔬菜和水果，其中含有的维生素和矿物质对头发健康也至关重要。例如，缺乏维生素B族可能会引起头发干燥、易断等问题，而多吃富含维生素B族的食物可以改善这种状况。
头发护理注意事项
选择合适的洗发水： 根据自己的发质来选择洗发水，油性发质可以选择清洁力较强的控油洗发水，干性发质则适合滋润型的洗发水。比如，含有酮康唑成分的洗发水对于头皮油脂分泌过多且伴有脱发倾向的人可能有一定帮助，它可以抑制头皮真菌的生长，改善头皮环境。正确洗头方式： 洗头时水温不宜过高，一般控制在37 - 40℃左右。洗头的频率要适中，过于频繁洗头会破坏头皮的油脂平衡，导致头发干燥易断；而洗头过少则会使头皮油脂堆积，影响毛囊健康。一般建议油性发质2 - 3天洗一次头，干性发质3 - 5天洗一次头。
疾病因素相关处理
脂溢性脱发： 如果是脂溢性脱发，男性患者可以在医生指导下考虑使用非那雄胺等药物，但要注意非那雄胺不适用于女性。女性脂溢性脱发可以使用螺内酯等药物。同时，还可以配合外用米诺地尔溶液，一般需要连续使用3个月以上才能看到一定效果。斑秃： 对于斑秃，局部可以外用糖皮质激素，如卤米松乳膏等。病情严重的患者可能需要系统使用糖皮质激素，不过要注意长期使用糖皮质激素可能会带来一些副作用，需要在医生严密监测下使用。此外，还可以采用光疗等物理治疗方法，比如紫外线照射等，刺激毛囊生长。