关键点：检查精子质量正常情况需禁欲3-5天，因禁欲时间长短会影响检查结果；不能单以一次检查评判精子质量，应以连续2-3次结果为准；正常男性一次射精量2-6毫升，计数等其他指标也有相应标准，不符合则考虑精液质量异常。
一、关于禁欲时间对检查结果的影响：
1.禁欲时间过长，精液中会有较多死精弱精。长时间不排精会导致精子老化、活力下降等情况。
2.禁欲时间过短，精子浓度会下降。因为精子生成需要一定时间，太短时间内精子数量可能不足。
二、关于评判精子质量的标准：
1.不能仅凭一次检查结果就判定精子质量是否正常，由于男性精液波动范围较大，需要连续2-3次的检查。
2.多次检查能更全面、准确地反映精子的真实状况，避免偶然因素导致的误差。
三、正常精子的各项指标标准：
1.一次射精量在2-6毫升，若量过少或过多都可能提示存在问题。
2.计数≥20106/ml，这是精子数量的一个重要指标。
3.颜色为灰白色或略带黄色，异常颜色可能反映出某些疾病。
4.液化时间在室温下60分钟可完全液化，液化异常会影响精子的活动能力。
5.酸碱度在7.2-7.8之间，不合适的酸碱度也可能影响精子的生存和活动。
尾段总结：综上所述，了解检查精子质量的相关要点很重要，包括合适的禁欲时间、正确的评判标准以及各项指标的正常范围，以便准确判断精子质量是否存在异常。