乳房痛没发烧通常是可以喂奶的，但要留意乳房痛的原因。如果是生理性涨奶导致的乳房痛，一般不影响喂奶，这种情况常见于产后1 - 2天内，产妇乳房会变得胀满、疼痛，此时正常喂奶能缓解涨奶。
乳房痛常见原因及对喂奶的影响
乳汁淤积引起的乳房痛： 如果是因为乳汁没有及时排空，导致乳汁淤积造成乳房痛，这种情况下是可以喂奶的。喂奶时让宝宝多吸吮淤积部位，有助于疏通乳腺。比如每次喂奶先喂疼痛侧乳房，让宝宝充分吸吮。乳腺炎早期乳房痛： 乳腺炎早期可能只是乳房痛，还没发烧，这时候也可以喂奶。因为宝宝的吸吮能帮助疏通乳腺导管，减少乳汁淤积，反而有利于炎症的缓解。但如果乳房痛是由于乳腺外伤等情况引起，那就要根据外伤严重程度来判断，若外伤较轻，一般不影响喂奶，不过要注意保护受伤部位，避免加重损伤。
如何缓解乳房痛并保证顺利喂奶
热敷与按摩： 可以用温热的毛巾热敷乳房，每次热敷15 - 20分钟，然后轻轻按摩乳房，从乳房外侧向乳头方向按摩，帮助疏通乳腺。比如每天热敷2 - 3次，每次按摩5 - 10分钟。调整喂奶姿势： 确保宝宝正确的含接姿势，让宝宝将乳头和大部分乳晕含在嘴里，这样能有效避免乳头疼痛加重乳房痛。比如采用摇篮式、环抱式等正确的喂奶姿势。
特殊情况的注意事项
乳头皲裂导致的乳房痛： 如果是乳头皲裂引起的乳房痛，喂奶后可以挤少量乳汁涂在乳头乳晕上，利用乳汁的天然抑菌作用促进愈合，同时选择合适的乳头保护罩辅助喂奶，不影响继续给宝宝喂奶，但要注意保持乳头清洁。乳腺增生相关乳房痛： 乳腺增生引起的乳房痛，一般不影响喂奶，平时要注意保持心情舒畅，减少压力，喂奶时放松心态，疼痛通常不会因喂奶而加重，反而有利于身体的恢复。