霉菌性阴道炎可通过改善生活方式与药物治疗来缓解不适症状，要点如下：
一、改善生活方式
1.外阴清洁：每日以温水清洗外阴，且要勤换内裤，维持局部的清洁与干燥，培养良好的卫生习惯。
2.用药注意：不可滥用抗生素药物与刺激性洗液。
3.作息与运动：保证作息规律，适度增加运动锻炼，以增强体质，提升抵抗力。
4.饮食调整：饮食宜清淡易消化，减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入，可多食用新鲜蔬菜水果，同时要避免抽烟喝酒。
5.性生活禁忌：治疗期间严禁性生活。
二、药物治疗
建议依据个人情况，在医生指导下进行，可采用如下药物：
1.局部用药：如硝呋太尔制霉素阴道软胶囊、双唑泰栓、制霉菌素阴道栓等。
2.口服药物：例如氟康唑片、克霉唑片等。
3.外阴涂抹：若外阴瘙痒严重，可在外阴涂抹制霉菌素软膏。需注意不可随意中断疗程，以防影响药效，用药后要及时复查。
总之，对于霉菌性阴道炎，要重视改善生活方式，并在医生指导下合理进行药物治疗，以促进康复。