风湿类风湿的治疗需要综合多方面来进行，一般可以通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整等方面来改善。其中药物治疗是重要手段，常用的有非甾体抗炎药等，比如布洛芬等非甾体抗炎药能在一定程度上缓解疼痛和炎症，但具体用药需遵医嘱。
药物治疗常用方案
非甾体抗炎药： 像布洛芬、萘普生等，这类药物可以缓解风湿类风湿患者的关节疼痛、肿胀等炎症反应，能在一定程度上减轻患者的痛苦，一般能在用药后较短时间内看到症状改善。不过这类药物可能会有一些胃肠道不适等副作用，用药时需注意。改善病情抗风湿药： 甲氨蝶呤是比较常用的一种，它可以延缓病情进展，阻止关节破坏等。患者通常需要长期服用这类药物来控制病情，但起效相对较慢，一般需要几周甚至数月才能看到明显的病情控制效果。
物理治疗方法
热敷： 可以用温热的毛巾或热水袋等敷在疼痛的关节部位，每次热敷15~20分钟，每天可进行数次。热敷能够促进局部血液循环，缓解关节的僵硬和疼痛，尤其是在病情缓解期可以经常使用。按摩： 由专业人员进行适当的关节按摩，能帮助放松肌肉，改善关节的活动度。但要注意按摩力度适中，避免在关节急性炎症期进行按摩，以免加重炎症反应。
生活方式调整要点
休息与活动平衡： 患者要注意合理安排休息和活动时间。在病情急性发作期，要适当多休息，减少关节的负重和活动量；而在病情缓解期，可以进行一些适度的关节功能锻炼，比如散步、关节屈伸活动等，但要避免过度劳累和剧烈运动，一般每天散步时间可控制在30~60分钟左右，活动量以不引起关节明显疼痛加重为宜。保暖很重要： 要注意关节部位的保暖，尤其是在寒冷季节或天气变化时，尽量穿戴保暖的衣物，避免关节受凉，因为寒冷刺激可能会诱发或加重风湿类风湿的症状。比如在冬天外出时，要给关节部位做好保暖措施，戴上护膝等。