肝气不舒是中医的一种病症名，指肝失疏泄，气机郁滞，情志抑郁，气血不畅的病理变化。男人肝气不舒的症状主要包括以下几个方面：
1.情志抑郁：肝气不舒的男人常常会感到情绪低落、焦虑、烦躁等，对周围的事物缺乏兴趣，甚至出现抑郁的倾向。
2.胁肋疼痛：肝经分布于胁肋部，肝气不舒时，常会导致胁肋部疼痛或胀满不适，疼痛性质可为胀痛、刺痛或隐痛。
3.胸闷嗳气：肝气不舒可影响脾胃的运化功能，导致胃气上逆，出现胸闷、嗳气、呃逆等症状。
4.烦躁易怒：肝气不舒的男人容易出现烦躁易怒的情绪，常常因为一些小事而发脾气，情绪波动较大。
5.咽部异物感：肝气不舒可导致咽部气血不畅，出现咽部异物感、梗阻感，但无明显的器质性病变。
6.乳房胀痛：肝经循行经过乳房，肝气不舒时，可导致乳房胀痛，或结块。
7.月经不调：肝气不舒可影响女性的月经周期、经量、经色等，出现月经不调、痛经等症状。
8.消化系统症状：肝气不舒可影响脾胃的运化功能，导致消化不良、食欲不振、腹胀、腹泻等症状。
如果男人出现上述症状，应及时就医，明确诊断。在医生的指导下，可以采用中药调理、针灸、按摩等方法进行治疗。同时，男人也可以通过调整自己的情绪、饮食、作息等方式来缓解肝气不舒的症状。例如，保持心情愉悦，避免过度劳累，饮食清淡，适量运动等。