婴幼儿便秘可以通过调整饮食、改善生活习惯等方式处理，一般可以先从非药物方面入手。比如，对于6个月以上已经添加辅食的婴儿，可适当增加膳食纤维丰富的食物摄入，像苹果泥、西梅泥等，每天可以给婴儿吃50克左右的这类果蔬泥。
饮食调整方法
增加水分摄入： 对于纯母乳喂养的婴儿，妈妈要保证自身饮食均衡，同时可以在两次喂奶之间给婴儿适当喂点温水，每天可喂1 - 2次，每次10 - 20毫升。对于配方奶喂养的婴儿，要严格按照配方奶的冲调比例进行冲泡，保证婴儿摄入足够水分。辅食添加注意： 7 - 9个月的婴儿可以逐渐添加碎菜、碎水果等，如胡萝卜碎、香蕉泥等，每天可添加2 - 3勺辅食，以增加膳食纤维的摄入，帮助肠道蠕动。
生活习惯改善
规律排便训练： 可以尝试在每天固定时间让婴儿坐便盆，比如早餐后半小时，每次坐便盆时间控制在5 - 10分钟，培养婴儿规律排便的习惯。腹部按摩： 家长可以在婴儿空腹时，以婴儿肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针按摩婴儿腹部，每次按摩10 - 15分钟，每天可进行2 - 3次，促进肠道蠕动。
特殊情况处理
严重便秘的情况： 如果婴儿便秘情况比较严重，通过上述方法没有改善，且婴儿出现腹胀明显、食欲减退等情况，不建议自行用药，应及时就医，在医生的指导下使用开塞露等药物辅助通便，但要注意开塞露不能长期使用。过敏导致便秘： 如果婴儿是因为食物过敏导致便秘，比如对牛奶蛋白过敏，需要在医生的指导下更换深度水解蛋白配方奶或氨基酸配方奶，避免继续摄入过敏食物加重便秘情况。