补睾酮最好的中药主要分为两类，一类是动物类中药，另一类是植物类中药。至于哪类更有效果，通常认为是动物类中药。
一、动物类中药
1.海狗肾：海狗肾即海狗的睾丸和阴茎，经过传统炮制后入药。因其含有众多氨基酸以及动物雄激素，故而能补充睾酮。
二、植物类中药
1.锁阳：具有一定补充睾酮的作用。
2.巴戟天：对补充睾酮有效果。
3.淫羊藿：在补充睾酮方面也有不错表现。
需要强调的是，药效较强的动物类中药如海马和海狗肾，不能盲目服用。必须经过医生辨证，在医生认为有必要时才可选择补充，切不可盲目购买和服用，以免产生浪费和出现副作用。
总之，在考虑使用中药补充睾酮时，要谨慎对待，遵循专业医生的建议。