在家没试纸时，可通过以下方法检测是否怀孕：
1.基础体温测定：连续测量基础体温，若基础体温持续升高超过18天，可能怀孕。
2.超声检查：最早在停经5周时，宫腔内可见到圆形或椭圆形妊娠囊。
3.血HCG检测：是诊断早早孕最敏感的方法。
需要注意的是，这些方法的准确性可能不如验孕试纸，且需要在停经后一段时间才能检测出来。如果怀疑怀孕，最好在停经后1-2周用验孕试纸进行检测，或者及时就医，进行血HCG检测和超声检查，以确诊是否怀孕。
此外，对于一些特殊人群，如多囊卵巢综合征患者、正在服用某些药物的女性等，其月经周期和排卵情况可能会受到影响，因此需要特别注意。如果对自己的身体状况有任何疑虑，建议及时咨询医生。同时，无论是否怀孕，都应该注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、规律作息等，以维护身体健康。