保护眼睛皮肤的要点包括生活调理、饮食调理、日常防护等。
一、生活调理：
长时间进行电脑工作或接触电子设备，容易刺激眼部神经，引发眼部疲劳、干涩以及视觉模糊等状况。对此，在使用电子设备时，可以适时地眺望远方，以缓解眼睛疲劳。同时，在空闲时间做眼保健操，能让眼睛获得暂时休息。而局部按摩眼睛，可有效地促进眼部皮肤的血液循环。
二、饮食调理：
应避免食用过于油腻和辛辣刺激的食物。可以多进食富含矿物质较多的食物，也可以多吃新鲜水果，以补充人体所需能量。当眼睛周围皮肤过于干燥时，水果能提供更多营养成分，有助于保持眼部皮肤的细腻感。
三、日常防护：
要避免眼部皮肤长时间处于强烈的紫外线下。因为眼部皮肤的神经较为脆弱，强光会刺激到肌肤底层，导致眼部皮肤老化。此时可以使用防晒霜、眼霜等护肤品进行保养，从而增加眼部皮肤的营养。
总之，通过生活调理、饮食调理和日常防护等多方面的举措，能够较好地保护眼睛皮肤。