性冷淡是指性欲缺乏，通俗地讲即对性生活无兴趣，也有说是性欲减退。造成性冷淡有以下原因：
1.情绪因素：人在情绪不佳时，性欲容易暂时减退，尤其是在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等恶劣状态下，性欲会受到显著影响，甚至可完全丧失。
2.营养：营养是性爱的物质基础。营养不良，可造成女子闭经。研究结果表明，蛋白质和锌等重要元素的缺乏，可引起性功能减退，男子可出现阳痿，女子可出现性交困难。
3.嗜烟酒：长期大量吸烟与不吸烟者相比，更容易引起阳痿。长期嗜酒可使性功能减退，性欲下降。
4.药物：长期或大量服用某些药物，可致性功能减退，甚至可引起男子阳痿和女子性冷淡。
5.居住条件：居住在杂乱无章、通风不良、过于拥挤的环境里，不仅会引起心绪不佳，而且由于室内新鲜空气不足，导致大脑供氧不足，影响性功能，使性欲降低。
6.季节、气温：在气温偏低的冬春季节，多数人性欲较强，尤其是春季被认为是求爱季节，而汗流浃背的盛夏，性欲常暂时减弱。
7.年龄：这是影响性欲的重要因素。男子多在青春期之后性欲达到高峰时期，30～40岁时开始减弱，自50岁左右起，减弱明显，但多数能保持至70岁，甚至更长。女子的性欲到30～40岁时才达到高峰，绝经后逐渐减退，60岁左右开始显著减弱。
8.诱因、性生活史：性欲的发生除了内在原因、性激素作用之外，外界的刺激也很重要。生活单调或很少与他人交往，从不看有关爱情的书刊和电影、电视，也不谈论有关话题，即缺乏性爱方面的诱发因素，性欲便受到抑制，处于较低水平。长期无性生活或很少获得快感和满足者可使性欲降低，同时，过频的性生活也会导致性欲降低。
性冷淡的治疗方法有很多，以下是一些常见的治疗方法：
1.心理治疗：包括性心理咨询、婚姻治疗、家庭治疗等。通过心理咨询和治疗，可以帮助患者解决心理问题，改善性观念和性行为。
2.药物治疗：药物治疗主要用于治疗因身体疾病引起的性冷淡。例如，甲状腺功能减退、糖尿病、抑郁症等疾病可能导致性冷淡，通过治疗这些疾病，可以改善性冷淡症状。
3.生活方式改变：改变生活方式可以改善性冷淡症状。例如，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠等。此外，减少压力、放松心情也有助于改善性冷淡症状。
4.性治疗：性治疗是一种通过性行为训练来改善性冷淡症状的方法。性治疗师会帮助患者了解性反应周期、性技巧、性沟通等方面的知识，帮助患者改善性体验和性满足感。
需要注意的是，性冷淡的治疗需要根据具体情况进行个体化治疗。如果您有性冷淡症状，建议及时咨询医生或性治疗师，以便获得更好的治疗效果。