更年期通常指围绝经期，围绝经期出现盗汗失眠可通过多种方法来治疗，包括一般治疗、中药调理、雌激素治疗等。
一、一般治疗：在日常饮食方面，要多吃新鲜蔬菜水果，饮食以清淡为主，可适当食用莲子、百合、山药等药食同源食物，同时避免食用辛辣刺激性食物。在生活作息上，要规律，避免熬夜，还要进行适当的运动锻炼以增强体质。
二、中药调理：中医认为围绝经期盗汗失眠多因体内阴精亏损、虚火亢盛、阴虚火旺导致。常用的药物有六味地黄丸、知柏地黄丸、清骨散等滋阴清虚热的药物。1.六味地黄丸：主要成分为熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻等，具有滋阴补肾的功效，可用于肾阴亏损等。2.知柏地黄丸：在六味地黄丸基础上加知母、黄柏，增强了清虚热的作用。3.清骨散：含有银柴胡、胡黄连、秦艽等，可清虚热、退骨蒸。
三、雌激素治疗：围绝经期盗汗失眠往往是由于卵巢功能萎缩，体内雌激素水平下降，引起植物神经功能紊乱，进而出现代谢紊乱、潮热出汗等症状。若一般治疗效果不明显，可在医生指导下服用戊酸雌二醇、妊炔雌酮、炔雌醇等雌激素药物进行替代疗法来减轻症状。
总之，当出现围绝经期盗汗失眠症状时，若日常调整后未见好转或加重，应及时前往医院就诊，药物需在专业医生指导下服用，不可擅自使用。