更年期通常指围绝经期，围绝经期出现盗汗失眠可通过如下方法进行治疗。
一、一般治疗：
日常饮食要多吃新鲜蔬菜水果，保持清淡，可适当食用莲子、百合、山药等药食同源食物，忌吃辛辣刺激性食物。生活作息要有规律，避免熬夜，还要进行适当运动锻炼以增强体质。
二、中药调理：
在中医理论中，围绝经期盗汗失眠多因体内阴精亏损、虚火亢盛、阴虚火旺导致。可选用以下滋阴清虚热药物进行治疗。
1.六味地黄丸：具有滋阴补肾的功效，适用于肾阴亏损所致的各种症状。
2.知柏地黄丸：在六味地黄丸基础上增加知母、黄柏，增强了清虚热的作用。
3.清骨散：善于清虚热、退骨蒸。
三、雌激素治疗：
围绝经期盗汗失眠常因卵巢功能萎缩，体内雌激素水平下降，引发植物神经功能紊乱及代谢紊乱，出现潮热、出汗等症状。若一般治疗效果不明显，可在医生指导下使用如戊酸雌二醇、妊炔雌酮、炔雌醇等雌激素药物进行替代疗法来减轻症状。
当出现围绝经期盗汗失眠症状，且经日常调整后未好转或加重时，应及时前往医院就诊。药物需在专业医师指导下服用，不可擅自使用。
总之，对于围绝经期盗汗失眠的治疗，可根据具体情况选择合适的方法，同时要密切关注症状变化，必要时及时就医调整治疗方案。