脑梗死复发的原因主要包括饮食不当、情绪波动大、不良生活习惯、高血压、高血脂等。患者需要根据具体病因积极进行治疗。具体如下：
一、饮食不当
脑梗死患者经及时治疗后，如果未进行有效护理，经常食用辛辣、油腻等刺激性食物，可能导致血管发生病变，进而诱发脑梗死病情反复。在此情况下：
1.要养成良好饮食习惯，避免食用刺激性食物。
2.同时注意多喝温热的水，能有效加速人体新陈代谢，改善症状。
二、情绪波动大
脑梗死过后，如果患者长期处于不良情绪中或情绪过度激动，可能导致血压异常波动，从而使脑梗死症状反复发作。对此：
1.可以多听舒缓音乐，缓解不良情绪。
2.多和家人朋友进行沟通交流。
三、不良生活习惯
若患者平时不注意休息，长时间熬夜，会导致大脑过度疲劳，容易引发脑梗死。所以：
1.患者平时要多注意休息，保证充足睡眠时长。
2.避免长时间熬夜，也不要给自己太大心理负担。
四、高血压
高血压是引起脑梗死最常见的原因之一，如果患者不注意药物服用剂量或未遵医嘱按时用药，可能导致血压在短时间内升高，从而引起脑梗死。故而：
1.患者平时应遵医嘱按时服用降压药物，如硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等。
五、高血脂
如果患者平时不注意饮食，长时间进食油脂含量较高的食物，比如炸鸡、汉堡等，可能导致血液粘稠度增高，容易再次引发脑梗死。因此：
1.患者应严格控制饮食，避免食用炸鸡、汉堡等油脂含量高的食物。
总之，建议患者平时要时刻关注身体变化情况，一旦出现明显不适症状，需及时就诊并采取相应治疗措施。